Mô tả

Bữa tối nhẹ nhàng nhưng vẫn cung cấp đủ dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Cơm gạo lứt rau củ giúp cung cấp chất xơ và vitamin để dễ tiêu hóa, đồng thời giúp ổn định đường huyết trong suốt đêm. Salad trộn bổ sung chất béo lành mạnh, protein và giúp cung cấp năng lượng nhẹ cho cơ thể mà không gây đầy bụng. Trà hoa cúc mật ong sẽ giúp thư giãn và dễ ngủ, hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn trước khi đi ngủ.