Mô tả

Quinoa là nguồn protein thực vật đầy đủ, giàu chất xơ và khoáng chất như sắt và magiê. Khi kết hợp với gà nướng, món ăn này trở thành nguồn cung cấp protein chất lượng cao hỗ trợ tăng cơ, giảm mỡ. Rau xanh cung cấp vitamin và khoáng chất, hỗ trợ tiêu hóa và giảm viêm. Món cơm này thích hợp cho những ai cần bổ sung năng lượng trong suốt cả ngày mà vẫn giữ được vóc dáng.

• Dinh dưỡng (trung bình 1 phần ~300g):

  • Calo: ~350 kcal

  • Protein: ~30g (từ gà và quinoa)

  • Chất béo: ~8g (từ dầu ô liu và gà)

  • Carbs: ~35g (từ quinoa và rau)

💡 Thích hợp cho: Người tập gym, ăn kiêng, giảm cân hoặc duy trì cơ bắp.