Mô tả

Rau mầm là thực phẩm giàu enzyme, hỗ trợ tiêu hóa, thải độc và cung cấp nhiều chất chống oxy hóa. Trứng lòng đào chứa protein chất lượng cao và choline, giúp tăng cường trí nhớ. Sốt mè rang giúp món ăn thêm đậm đà mà vẫn giữ được tính healthy.

• Dinh dưỡng (trung bình 1 phần ~200g):

  • Calo: ~250 kcal

  • Protein: ~18g (từ trứng)

  • Chất béo: ~12g (từ lòng đỏ trứng & sốt mè rang)

  • Carbs: ~8g (từ rau mầm)

💡 Thích hợp cho: Người ăn kiêng, cần bổ sung protein & chất xơ.